7. helmikuuta 2019

Koivet kattoon, kaviot ristiin

0 kommenttia
Viva kävi alkuviikosta fyssarilla kolmatta ja toistaiseksi viimeistä kertaa. Sain paljon kehuja siitä, miten noinkin lyhyessä ajassa Vivan tilanteeseen saatiin aikaiseksi ihan älyttömästi kehitystä. Hienoa nähdä, että ahkera työ kantaa hedelmää! Olemme tehneet ahkerasti kotiläksyiksi saatuja venyttelyjä ja jumppia, ja nyt esimerkiksi etupäästä ei löytynyt enää lainkaan kireyksiä. Lisäksi yritän edelleen panostaa ravin toteutumiseen ja vetämisen ehkäisyyn lenkeillä.

Saatiin fyssarilta nyt sitten lisää kehonhallintaharjoitteita ja jumppia. Tassujen nostoissa pitäisi Vivan painopistettä saada hilattua vielä taaemmas, sillä vaikka nostot sujuu hyvin, se on edelleen hieman etupainotteinen. Harjoituksiin voi ottaa mukaan tyynyn takajalkojen alle, ja toisaalta toteuttaa myös takajalkojen nostoja etujalat tyynyllä (vastakkainen tassupari korokkeella). Lisäksi aloitetaan ristikkäisten tassujen nostot, aluksi tasamaalla ja hallinnan kehittyessä yhä pehmeämmällä alustalla. Kehonhallintajuttuja voisi tehdä noin 2-4 kertaa viikossa, ja lisäksi venyttelyillä ylläpidetään nykyistä liikkuvuutta noin kolmesti viikossa. Missä välissä me treenataan muuta?!



Lisäksi kunhan saan aikaiseksi opettaa Vivalle kaukojen seisomaanvaihdot, voi noita alkaa jumppailemaan myös takajalat pehmeämmällä alustalla tyynyn korkuista koroketta hyödyntäen. Istu-maahan -vaihtoja kokeiltiinkin jo Marikan kanssa, mutta ne olivat Vivalle vielä ihan supervaikeita. Tuli myös todettua, että Vivan istuma-asento on hieman kiertynyt (ja nyt kun olen analysoinut kuvia ja videoita, niin se istuu monesti ihan hirveän näköisesti takajalat sojottaen ulospäin!), ja siitä vaihdot maahan saa sen menemään melkoiseen sumppuun. Lähdinkin pohtimaan, pitäisikö Vivalle opettaa uusi käsky istumiseen ja harkita kaukoja sittenkin etujalkaversiona, sillä tuck sit -versiossa se kuitenkin asettuu kivan tiiviisti, etu- ja takajalat suoraan eteenpäin osoittaen. Enpäs tiedä, mutta nyt kun tuohon tuli kerran kiinnitettyä huomiota, en voi enää olla näkemättä hirveästi kiertyneitä takajalkoja ja kehittämättä kamalia kauhuskenaarioita päässäni.

Viime keskiviikon tokotreenit olivatkin sitten enemmän keskustelupainotteiset. Ihan hyvä, sillä fyssarin antaman fasciamanipulaation jälkeen seuraavana päivänä piti välttää turhan raskaita juttuja. Keskusteltiin Riitan kanssa treenikuplasta, ja voi miten paljon irti sainkaan tuosta tunnista! Vaikka käsite on vilahdellut vähän siellä täällä, en ole kuitenkaan ollut tietoinen sen sisällöstä saatika osannut hyödyntää treenikupla-ajatusta omissa treeneissämme. Nyt kun luin siitä lisää, tuntuu, että kokonaan uusi aukeama koiraharrastamisen elämänkirjassani kääntyi!

Vaikka luonteeltani olenkin suunnittelijatyyppiä, en ole oikein koskaan osannut sisällyttää järkevää suunnittelua koiraharrastamiseen. Vasta Vivan myötä olen oppinut tekemään edes pieniä ennakkosuunnitelmia ja analyysejä treeneistä. Tätä treenikupla-ajatusta täytyy kuitenkin kyllä hyödyntää jatkossa aina. Testailtiin treeneissä tekemäämme kuplaa käytännössä, ja voi miten selkeämpää, helpompaa, kivempaa ja mielekkäämpää oli treenata, kun harjoituksella oli raamit ja mahdolliset ongelmatilanteetkin oltiin mietitty ennalta! Erityisen hyödylliseksi näen tämän nyt agilityyn, sillä meidän parit viimeiset treenit ovat olleet Vivan osalta melkoista turhautumishaukkua, koska harjoituksissa ei oman osaamattomuuteni takia ole ollut oikein päätä eikä häntää. Alla nyt pari kivaa pätkää edellisistä treeneistä.


Varasin myös Vivalle kuvausajan Pärnäsen Juhalle maaliskuun puoleen väliin. Ihanko muka oikeasti vauva-Viva on kohta jo kuvausikäinen? Pikkuinen Neelakin pääsi hetken mielijohteesta läpivalaistavaksi. Eipä löytynyt tietokannoista kovin montaa lonkista, kyynäristä saatika selästä kuvattua kleiniä, mutta onpahan nyt ainakin yksi lisää! Polvet 0/med1, kyynärät 0/0 ja lonkat C/C. Selkälausuntoja odotellaan vielä. Matalista lonkkamaljoista ja ykkösen polvesta huolimatta olen ihan hurjan tyytyväinen, ettei siellä ainakaan mitään nivelrikkomuutoksia näkynyt.